Задать вопрос психологу
Адрес: г. Воронеж, ул. Свердлова, 92
Телефоны: 8(473) 229-28-80, 8(920)438-77-77

Коучинг

Человеку не всегда удается достичь целей, к которым стремится многие месяцы, а иногда и годы. Между тем он чувствует, что способен выполнить самые смелые свои мечтания. Часто эти способности сокрыты в нем за предрассудками, вызванными прежними неудачами и страхами. Побороть неуверенность в себе, осознать сущность сложившейся ситуации и изменить ее в нужном направлении поможет коучинг – особая разновидность консультирования у психолога.

Что такое коучинг, его виды

коучингЧтобы осознать суть этого психологического и организационного процесса, нужно вначале понять, кто такой коуч. Это некий «консультант-партнер», который путем доверительной беседы помогает собеседнику (клиенту) осознать, в чем его проблемы, направить потенциал в нужном векторе для достижения максимального эффекта. Причем работа коуча заключается не в наставлении и увещевании; собеседование проходит в форме вопросов и выводов, позволяющих человеку самостоятельно принять верное решение. Это своего рода курс психологии.

Два принципа воздействия на клиента

Существует два варианта коучинг развития при работе с подопечным: «снизу» и «сверху». В первом случае (снизу) коуч задает наводящие вопросы, дает мыслям собеседника правильный вектор, позволяя человеку самостоятельно выработать алгоритм своих действий. Для этого коучу не обязательно быть специалистом в том профиле, в котором он помогает своему клиенту. Он должен лишь уметь грамотно донести своему подопечному, как это лучше сделать. Например, человек может быть хорошим учителем иностранного языка, хотя сам может и не владеть им в совершенстве.

Если принцип взаимодействия осуществляется методом «сверху», то коуч живет и работает так, как он это делает постоянно. А подопечный наблюдает за ним и подражает его действиям. В этом случае наставник уже достиг определенных результатов, в той сфере жизнедеятельности, где функционирует его ученик. Показывая на своем примере, как нужно действовать эффективно, коуч вынуждает подопечного находить в своих решениях, поступках ошибки и выбирать правильное направление движения.

Виды коучинга

По количеству собеседников, с которыми общается одновременно наставник, коучинг делится на индивидуальный и групповой тип. Касательно области применения можно выделить следующие основные виды:

  • Лайф-коучинг. Взаимодействие с клиентом с целью улучшения всех жизненных показателей: здоровье, самореализация, взаимоотношения в семье, карьерный рост и прочее.
  • Бизнес-коучинг. Групповая работа бизнес-психолога с сотрудниками конкретной компании, направленная на поиск путей достижения определенных целей данного предприятия.
  • Коучинг руководства фирмы. Общение с первыми лицами компании, предназначенное для улучшения управленческих функций руководства фирмы.
  • Карьерный коучинг. Он помогает сформулировать человеку цели в отношении своей дальнейшей карьеры и наметить пути достижения поставленных задач.

Существуют много других разновидностей коучинга (спортивный, проектный и т. п.). В основе всех их лежит один принцип – помочь человеку (группе лиц) разобраться с собственными проблемами путем выявления ошибок и выработки правильного алгоритма действий.

Коучинг в Воронеже: его отличия от других форм обучения

коуч-тренерГлавное отличие методов коучинга от иных форм обучения и тренинга в том, что он возбуждает и реализует внутренний потенциал самого клиента. Рассмотрим это на примере популярных видов наставничества:

  • Коучинг и тренинг. Для развития навыков и умений тренер проводит активное обучение, применяя стандартные формы: разъяснение, убеждение, постановка задач, контроль исполнения. При этом он сам выступает в роли беспрекословного, знающего руководителя.
  • Коучинг и психологическое консультирование. Несмотря на схожесть методов, это разные формы психологической помощи. Психолог помогает клиенту разобраться в его прошлом, дает понять человеку, в чем у него ошибки и проблемы. Все виды коучинга, напротив, ориентированы на достижение позитивного результата в будущем, не зацикливаясь при этом на прошлых неудачах.
  • Коучинг и консалтинг. Консультант выявляет ошибки, недочеты и дает рекомендации к их устранению. Коучинг предоставляет возможность клиенту (группе) самостоятельно найти оптимальные решения для устранения конкретных проблем и определить эффективные направления развития.

Эффективность коучинга в том, что он не только учит избегать неверных поступков в будущем, но и расширяет кругозор человека, позволяя находить выход в сложных жизненных ситуациях. Клиентами коуча становятся по большей части целеустремленные люди, желающие достичь определенных результатов в жизни. А лекции по психологии могут стать хорошим подспорьем в этом.

Хотите побороть неуверенность в себе и осуществить самые смелые свои мечты – записывайтесь на коучинг в Воронеже! Это способ достижения желаемого и образ жизни успешных людей.